- misaki n
1日2食 究極健康法


こんにちは^^
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
愛知県あま中央 支部長
エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。
いきなりですが
1日2食って聞くと
あなたは夜を我慢するのでは??
夜は炭水化物を避けるために
ご飯を食べすに
おかずだけ^^
できるだけ肉や卵などの
高タンパクな物を^^
それ本気でやってます?
というか
一生やりますか?
一時的に体重は減っても
食事をもとに戻したら
間違いなくリバウンドしますよ?
間違いなく!!!
というより、
そのダイエット中に
体がどんどん不健康になっているの
気づいていますか?
健康のためのダイエットが
結果不健康にしている
食事指導まで徹底します!
と謳う流行りのジムのせいで
体を壊していくことが実際に起こっています!!!
体の自然な摂理を考えれば
そんな難しくないのですが。。。
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アレルギー
アトピー
肌荒れ
ダイエット
健康に悩んでいるあなたは決して諦めないで下さい!!
からだサロンAQUA 丹羽 勇貴
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