• misaki n

骨盤ストレッチ(側面)

こんにちは!

あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA

院長の丹羽です。

今日はストレッチをご紹介します^^

腰が痛いあなた必見!!

お尻を柔らかくするストレッチです

腰の痛みとお尻の硬さは関係あるの?

と思ったあなた!!

めちゃめちゃ関係あります!!!

ではどうやって柔らかくするのか?

もちろん 「自分で」「簡単に」です^^

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諦めないで下さい!!

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からだサロンAQUA

丹羽 勇貴

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