骨盤ストレッチ（側面）

こんにちは！

あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA

院長の丹羽です。

今日はストレッチをご紹介します＾＾

腰が痛いあなた必見！！

お尻を柔らかくするストレッチです

腰の痛みとお尻の硬さは関係あるの？

と思ったあなた！！

めちゃめちゃ関係あります！！！

ではどうやって柔らかくするのか？

もちろん 「自分で」「簡単に」です＾＾

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からだサロンAQUA

丹羽　勇貴

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