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食べ過ぎ 飲み過ぎ リセット方法
こんにちは^^
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
愛知県あま中央 支部長
エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。
いきなりですが長期の連休って食生活乱れますよね。。
お正月、GW、お盆、シルバーウィーク、クリスマス、、、
日本には連休が多く、 ついつい食べすぎてしまいがちに。
あなたは食べ過ぎた経験はありますか？
私は何回も食べ過ぎた経験があります^^;
そこで食べ過ぎをリセットする方法を伝授します！
家にあるものでできる超簡単な方法です！ 必要なカロリー、栄養素を摂りながら行う方法なので安全！
もちろん 仕事をしながらでもできますよ。 ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
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健康に悩んでいるあなたは決して諦めないで下さい！！
からだサロンAQUA 丹羽 勇貴
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