- misaki n
玄米を食べる際の注意点
こんにちは^^
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。
続いております玄米シリーズ
選び方、炊き方。
ここまでは大丈夫かと思います＾＾
その次は食べ方！
食べ方なんて、普通に食べればいいでしょ？
そんなあなたの声が聞こえてきます^^;
結論！！
玄米を白米と同じように食べていると お腹壊しますよ。。
基本的な事ですが 玄米を食べる時には とても大切な事です ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
長年の花粉症
アレルギー
アトピー
肌荒れ
ダイエット
健康に悩んでいるあなたは決して諦めないで下さい！！
からだサロンAQUA 丹羽 勇貴
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