便秘ってどの状態？

こんにちは^^

一般社団法人 分子整合医学美容食育協会

愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。

最近は続けて便秘についてお伝えしています そこで質問をいただきました。

「便秘ってどこからが便秘なんですか?」

そもそも、ここからは便秘! というラインがわからないと便秘の自覚もできないですもんね

とても良い質問、ありがとうございます! お答えします!

さらに、この状態がベスト! というお話もさせていただきます! ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

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丹羽　勇貴

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