• misaki n

体の悪い食べ物 理由その③

こんにちは^^

一般社団法人 分子整合医学美容食育協会

愛知県あま中央 支部長

エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。

みんな大好きなメニュー

「オカアサンヤスメ」と「ハハキトク」

残念ながら、これらは体に悪いです。

「コレステロール値」

この言葉を聞いてドキッとしたあなた!

「オカアサンヤスメ」と「ハハキトク」はコレステロール値を上げます。

それによって メタボリックシンドローム、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞・・・

これらは「サイレントキラー」と呼ばれており 特別な症状がない状態で、急にあなたの背後から命を奪いにくる。

とても危険な状態だと言えます。

ここでは「脂肪酸」についても少し言及したいと思います。

動物性と植物性の脂肪があります これを知っていますか?

知らなければ、 あなたは健康になるつもりが、 不健康になっているかもしれません・・・

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丹羽 勇貴

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