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【ファスティング ７日目】腸内環境リセット
あま市で「唯一」の腰痛専門 整体 からだサロンAQUA
院長の丹羽です。
「ファスティングが体に起こすこと」を 毎日投稿していきます＾＾
７日目は【腸内環境リセット】
いよいよファスティング最終日になります
このブログをご覧になってファスティングしている方も 今日が最終日ですね＾＾
７日目では腸内環境のお話です
腸内には善玉菌、悪玉菌、日和見菌が たくさん存在します
ファスティング中はこの菌たちが 減少し腸内環境をリセットできるのです＾＾
そしてミネラルファスティングで使用する ファスティング用ドリンクの中に 善玉菌のエサが入っているため善玉菌優位な環境に変えていくんです
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からだサロンAQUA
丹羽 勇貴
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