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【ファスティング回復食】スッキリ大根


こんにちは!
あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA
院長の丹羽です。
ファスティングマイスターでもある私が 7日間ロングファスティングした日記を ブログで紹介しました
本日はファスティング終了後の回復食です
実は「回復食」が一番大切です!!!
ファスティング終わったからと いくなり食べてしまうと せっかくのファスティングも 水の泡となります
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諦めないで下さい!!
からだサロンAQUA
丹羽 勇貴
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