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『骨粗鬆症にはカルシウム』 本当ですか？？
こんにちは^^
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
愛知県あま中央 支部長
エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。
高齢者
特に女性に多いのが骨粗鬆症
骨が弱くなってしまい、骨折しやすくなる
骨折することによって活動量が制限され 脳の萎縮が始まり 結果、認知症の原因に・・・
認知症が発症すると不可逆性と言って 良くなることはない。
良くても現状維持がやっと。
ということは 「予防」が最重要だということです！
では骨折しないために、
骨を丈夫にするために
あなたはカルシウムを摂りますか？
それは間違いではないですが、
正解でもないです。
骨粗鬆症にはカルシウムよりもコレ！
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からだサロンAQUA
丹羽 勇貴
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