『骨粗鬆症にはカルシウム』 本当ですか？？

こんにちは^^

一般社団法人 分子整合医学美容食育協会

愛知県あま中央 支部長

エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。

高齢者

特に女性に多いのが骨粗鬆症

骨が弱くなってしまい、骨折しやすくなる

骨折することによって活動量が制限され 脳の萎縮が始まり 結果、認知症の原因に・・・

認知症が発症すると不可逆性と言って 良くなることはない。

良くても現状維持がやっと。

ということは 「予防」が最重要だということです！

では骨折しないために、

骨を丈夫にするために

あなたはカルシウムを摂りますか？

それは間違いではないですが、

正解でもないです。

骨粗鬆症にはカルシウムよりもコレ！

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丹羽　勇貴

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