こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛のあなたは こんな座り方してないですか？ はっきり言って この座り方していると 腰痛が悪化してしまいますよ。。 これで１時間座っていると 腰が痛くて、、、と 当たり前です！！！笑...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 あなたも「反り腰」 って言葉は聞いたことあるかと思います 女性のみならず、男性でも反り腰の方もいます 実際に反り腰良いの？悪いの？ 何で反り腰になるの？ 反り腰についてまとめました＾＾...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今日は脊柱管狭窄症を 徹底解説！！！ そしてストレッチもお伝えします！ 自分の体はどの様な状態で 何が原因なのか 残念ながら 整形外科や接骨院では まず教えてくれません。。 それどころか...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 寝たきり大国日本 深刻な介護環境などが問題視されています あなたも寝たきりになってしますかもしれない そんな不安を抱えながら生活するのはイヤですね、、、 実は寝たきりの原因は ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛のあなたは 長時間座る続けることはいけない ということはご存知だと思います でも、、、 どうしても座っていないといけない時ってありますよね？ そんな時はちょっとしたコツがあるんです...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛に悩むあなたは 長時間運転しますか？ 旅行やお出掛けでの長時間運転 通勤での長時間運転 様々だと思います 実は私も、 久しぶりに長時間運転して わかったことがあります 腰痛でも ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今回はなんと！！ カリスマ整体師のKAZU先生から 治療技術を学ばせて頂きました＾＾ 腰痛バスターとして 日本全国から腰痛をなくす活動をされていて その思いに賛同し ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 本日は健康のために頑張ってウォーキングをしているあなた！ 暑い時などは プールもオススメです＾＾ でも、プールでのウォーキングも ただ歩けばいいって訳ではないんです。。 せっかく歩くなら、...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 ヘルニア手術についてです 腰椎（腰骨）が曲がりクッションが潰れています クッションが飛び出ています そんなことを言われて手術を勧められたあなた！...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛の悩むあなたは 立ち上がる時、腰痛くないですか？ 立ち上がる時に ギックリ腰をやった経験はないですか？ 実は【立つ時のギックリ腰】 完全に防ぐ方法があるのを ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 あなたはコルセットの正しいつけ方ご存知ですか？ オススメのコルセットはこちらです ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ サクロライト 前回、 ぎっくり腰の方はコルセットが必要です というお話をしました...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 あなたは【痛みを戻さない】方法ご存知ですか？ 痛くなったら治療する それって「その場しのぎ」ですよね？ 痛みを戻さない方法を あなた自身も理解する必要があります ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 先日「腰痛クラブ」に参加してきました^^ この「腰痛クラブ」 実は一人の患者として参加しました 患者として参加して 思ったことがあります これいつまで続くの？？ 目標を持って ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今日は当院で実証済みのストレッチをご紹介します 腰痛のあなたは、腰にマッサージしたり電気を当てても 治らない事を知っていますか？！ ではどうすれば良いのか？？ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 先日理学療法士の酒井先生の 腰痛セミナーに参加させていただきました 腰痛の８５％は原因不明 という事実を再確認できました 今回のセミナーで 腰痛は腰だけの治療では絶対に治らない！と ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 前回、前々回にお話しした 「大殿筋」「中殿筋」のほぐし方は ご覧頂きましたか？ 今回は その③小殿筋です！ 小殿筋はおしりのインナーマッスルのです 小殿筋が硬くて 腰痛改善は無し！！...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 前回は腰痛持ちの方が必ずと言っていいほど カチカチになっている筋肉の一つが 「おしり」の筋肉です！ その中の「大殿筋」のお話をしました 今回は その②「中殿筋」 中殿筋もとても重要で ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛持ちの方は必ずと言っていいほど カチカチになっている筋肉があります その一つが「おしり」の筋肉です あなたの腰痛にとても関係のある筋肉 その①  大殿筋...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛改善に大切な３つのポイント 前回は、その② 「急性腰痛と慢性腰痛」 というお話をしました。 今回は、その③ 「あなたはただ腰にマッサージを受けていませんよね！？」 ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎...

こんにちは！！ あま市で「唯一」の腰痛専門　からだサロンAQUA 院長の丹羽　勇貴です！ 腰痛改善に大切な３つのポイント 前回は、その① 「腰そのものに痛みの原因はない」 という事実をお話ししました。 今回は、その② 「急性腰痛と慢性腰痛」...