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    こんな座り方はダメ!絶対!
    misaki n
    • 2019年12月4日
    • 1 分

    こんな座り方はダメ!絶対!

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛のあなたは こんな座り方してないですか? はっきり言って この座り方していると 腰痛が悪化してしまいますよ。。 これで1時間座っていると 腰が痛くて、、、と 当たり前です!!!笑 じゃあどうやって座れば良いのか? 何に気をつけて座れば良いのか? 徹底解説します ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら からだサロンAQUA 丹羽勇貴 #甚目寺 #蟹江 #すべり症 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #分離症 #大治 #坐骨神経痛 #津島 #産後腰痛 #慢性腰痛 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #名古屋...
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    何で反り腰になるの?
    misaki n
    • 2019年11月21日
    • 1 分

    何で反り腰になるの?

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 あなたも「反り腰」 って言葉は聞いたことあるかと思います 女性のみならず、男性でも反り腰の方もいます 実際に反り腰良いの?悪いの? 何で反り腰になるの? 反り腰についてまとめました^^ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら #美和 #甚目寺 #蟹江 #すべり症 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #大治 #津島 #産後腰痛 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #名古屋...
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    脊柱管狭窄症 ストレッチ
    misaki n
    • 2019年11月19日
    • 1 分

    脊柱管狭窄症 ストレッチ

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今日は脊柱管狭窄症を 徹底解説!!! そしてストレッチもお伝えします! 自分の体はどの様な状態で 何が原因なのか 残念ながら 整形外科や接骨院では まず教えてくれません。。 それどころか 腰が痛いというと 腰のマッサージや電気治療を されてしまいます。。。 そんなことしたら まず悪化します^^; まずは状態を知り、原因を知ること。 ①何も教えてくれずマッサージ ②状態を知って原因を知る あなたはどちらを選びますか? ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら #美和 #甚目寺 #蟹江 #すべり症 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #分離症 #大治 #津島 #産後腰痛 #七宝 #ストレッチ #あま市 #名古屋...
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    寝たきり原因の4分の1はこれ!
    misaki n
    • 2019年10月2日
    • 1 分

    寝たきり原因の4分の1はこれ!

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 寝たきり大国日本 深刻な介護環境などが問題視されています あなたも寝たきりになってしますかもしれない そんな不安を抱えながら生活するのはイヤですね、、、 実は寝たきりの原因は 4分の1がこれなんです ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら からだサロンAQUA 丹羽 勇貴 #美和 #甚目寺 #蟹江 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #肩こり #大治 #津島 #産後腰痛 #慢性腰痛 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #名古屋 #健康...
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    腰痛なのに長時間座るときは?!
    misaki n
    • 2019年9月29日
    • 1 分

    腰痛なのに長時間座るときは?!

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛のあなたは 長時間座る続けることはいけない ということはご存知だと思います でも、、、 どうしても座っていないといけない時ってありますよね? そんな時はちょっとしたコツがあるんです これを知るのと知らないのでは 長時間座ることに対する 不安感が全く違いますよ^^ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら からだサロンAQAU 丹羽 勇貴 #美和 #甚目寺 #蟹江 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #大治 #津島 #産後腰痛 #慢性腰痛 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #名古屋 #健康...
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    運転は2時間が限界!?
    misaki n
    • 2019年9月28日
    • 1 分

    運転は2時間が限界!?

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛に悩むあなたは 長時間運転しますか? 旅行やお出掛けでの長時間運転 通勤での長時間運転 様々だと思います 実は私も、 久しぶりに長時間運転して わかったことがあります 腰痛でも 長時間運転しないといけない方必見です ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら からだサロンAQUA 丹羽 勇貴 #美和 #甚目寺 #蟹江 #ぎっくり腰 #腰痛 #肩こり #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #健康...
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    KAZU先生に治療技術学びました
    misaki n
    • 2019年9月26日
    • 1 分

    KAZU先生に治療技術学びました

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今回はなんと!! カリスマ整体師のKAZU先生から 治療技術を学ばせて頂きました^^ 腰痛バスターとして 日本全国から腰痛をなくす活動をされていて その思いに賛同し 丸一日迫田先生のもとで学びました^^ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら からだサロンAQUA 丹羽 勇貴 #美和 #甚目寺 #蟹江 #整体院KAZU #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #肩こり #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #迫田先生 #あま市 #健康...
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    プールで歩こう!
    misaki n
    • 2019年9月12日
    • 1 分

    プールで歩こう!

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 本日は健康のために頑張ってウォーキングをしているあなた! 暑い時などは プールもオススメです^^ でも、プールでのウォーキングも ただ歩けばいいって訳ではないんです。。 せっかく歩くなら、 ポイントを押さえて正しく歩きたいですよね わかりやすく説明しています^^ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら からだサロンAQUA 丹羽 勇貴 #ダイエット #美和 #甚目寺 #蟹江 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #健康...
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    【ヘルニア手術】その後は?
    misaki n
    • 2019年9月3日
    • 2 分

    【ヘルニア手術】その後は?

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 ヘルニア手術についてです 腰椎(腰骨)が曲がりクッションが潰れています クッションが飛び出ています そんなことを言われて手術を勧められたあなた! ヘルニアの手術後、5年までの再発率ご存知ですか? 約20%と言われています 5人に1人が再発すると言う数字です しかも!! 再発すると言われている数字が20%で 痛みや痺れなどを入れると もっと多いはずです あなたの「症状」には必ず 「原因」があります!! 結果的になってしまったヘルニアを手術しても ヘルニアになってしまった「原因」を取らない限りは 再発するのは当たり前でですよね。。 これはヘルニアに限らず 狭窄症、すべり症も同じことが言えます あなたは「一時的に」ヘルニアを手術しますか? 「原因」を取り、痛みの戻らないお身体を手に入れますか? ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら
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    【立ち上がり方】伝授します
    misaki n
    • 2019年9月2日
    • 1 分

    【立ち上がり方】伝授します

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛の悩むあなたは 立ち上がる時、腰痛くないですか? 立ち上がる時に ギックリ腰をやった経験はないですか? 実は【立つ時のギックリ腰】 完全に防ぐ方法があるのを あなたはご存知ですか?? ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回お試しキャンペーンはこちら! からだサロンAQUA 丹羽 勇貴 #美和 #甚目寺 #蟹江 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #肩こり #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #健康...
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    正しいコルセットのつけ方
    misaki n
    • 2019年7月4日
    • 1 分

    正しいコルセットのつけ方

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 あなたはコルセットの正しいつけ方ご存知ですか? オススメのコルセットはこちらです ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ サクロライト 前回、 ぎっくり腰の方はコルセットが必要です というお話をしました ただぎっくり腰の方を見ていると コルセットの位置を間違えている方が多いです。。 まさかあなたも「腰」にコルセットを していないですよね?? ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら 初回限定!お試しキャンペーンはこちら #美和 #花粉症 #甚目寺 #蟹江 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #健康...
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    痛みを戻さない方法
    misaki n
    • 2019年6月29日
    • 1 分

    痛みを戻さない方法

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 あなたは【痛みを戻さない】方法ご存知ですか? 痛くなったら治療する それって「その場しのぎ」ですよね? 痛みを戻さない方法を あなた自身も理解する必要があります ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら #甚目寺 #蟹江 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #肩こり #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #健康...
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    「腰痛クラブ」に参加してきました
    misaki n
    • 2019年6月28日
    • 1 分

    「腰痛クラブ」に参加してきました

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 先日「腰痛クラブ」に参加してきました^^ この「腰痛クラブ」 実は一人の患者として参加しました 患者として参加して 思ったことがあります これいつまで続くの?? 目標を持って 卒業に向けて頑張る!! それこそが 一緒に頑張れる秘訣だと思いました ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら! 初回限定!お試しキャンペーンはこちら #甚目寺 #蟹江 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市 #健康...
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    お家で簡単 腰痛卒業①
    misaki n
    • 2019年6月17日
    • 1 分

    お家で簡単 腰痛卒業①

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今日は当院で実証済みのストレッチをご紹介します 腰痛のあなたは、腰にマッサージしたり電気を当てても 治らない事を知っていますか?! ではどうすれば良いのか?? ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! 無料相談はこちら 初回限定!お試しキャンペーンはこちら からだサロンAQUA 丹羽 勇貴...
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    腰痛治療の真実
    misaki n
    • 2019年6月12日
    • 1 分

    腰痛治療の真実

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 先日理学療法士の酒井先生の 腰痛セミナーに参加させていただきました 腰痛の85%は原因不明 という事実を再確認できました 今回のセミナーで 腰痛は腰だけの治療では絶対に治らない!と 確信が持てました あなたはまさか今でも 腰にマッサージ受けていますか? ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! からだサロンAQUA 丹羽 勇貴 #甚目寺 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #大治 #津島市 #産後腰痛 #名古屋市 #七宝 #ストレッチ #あま市...
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    おしりのほぐし方 ③
    misaki n
    • 2019年6月10日
    • 1 分

    おしりのほぐし方 ③

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 前回、前々回にお話しした 「大殿筋」「中殿筋」のほぐし方は ご覧頂きましたか? 今回は その③小殿筋です! 小殿筋はおしりのインナーマッスルのです 小殿筋が硬くて 腰痛改善は無し!! と言える重要な筋肉です! 腰痛持ちのあなたも 小殿筋がカチカチではないですか? では、どうすればいいのか? 誰でも簡単! 1分で柔らかくする方法があるんです^^ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! からだサロンAQUA 丹羽 勇貴 #甚目寺 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市...
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    おしりのほぐし方 ②
    misaki n
    • 2019年6月10日
    • 1 分

    おしりのほぐし方 ②

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 前回は腰痛持ちの方が必ずと言っていいほど カチカチになっている筋肉の一つが 「おしり」の筋肉です! その中の「大殿筋」のお話をしました 今回は その②「中殿筋」 中殿筋もとても重要で 姿勢保持など大きな役割を担っています 腰痛のあなたは中殿筋がカチカチではないですか?! では、どうすればいいのか? 誰でも簡単! 1分で柔らかくする方法があるんです^^ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! からだサロンAQUA 丹羽 勇貴 #甚目寺 #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #腰痛 #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市...
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    おしりのほぐし方 ①
    misaki n
    • 2019年6月9日
    • 1 分

    おしりのほぐし方 ①

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛持ちの方は必ずと言っていいほど カチカチになっている筋肉があります その一つが「おしり」の筋肉です あなたの腰痛にとても関係のある筋肉 その①  大殿筋 あなたのおしりも硬くなっているはず!? では、どうすればいいのか? 誰でも簡単1分で柔らかくする方法があるんです^^ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! #甚目寺 #ぎっくり腰 #腰痛 #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市...
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    まさか「腰にマッサージしてませんよね?」
    misaki n
    • 2019年6月7日
    • 1 分

    まさか「腰にマッサージしてませんよね?」

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛改善に大切な3つのポイント 前回は、その② 「急性腰痛と慢性腰痛」 というお話をしました。 今回は、その③ 「あなたはただ腰にマッサージを受けていませんよね!?」 ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 長年の腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア ぎっくり腰 脊柱管狭窄症 すべり症 産後の腰痛 諦めないで下さい!! からだサロンAQUA 丹羽 勇貴 #甚目寺 #脊柱管狭窄症 #腰痛 #肩こり #大治 #津島市 #産後腰痛 #慢性腰痛 #名古屋市 #七宝 #ヘルニア #ストレッチ #あま市...
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    あなたの腰痛はどのタイプ?!
    misaki n
    • 2019年6月7日
    • 1 分

    あなたの腰痛はどのタイプ?!

    こんにちは!! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽 勇貴です! 腰痛改善に大切な3つのポイント 前回は、その① 「腰そのものに痛みの原因はない」 という事実をお話ししました。 今回は、その② 「急性腰痛と慢性腰痛」 腰痛には急性の痛みと慢性の痛み...
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