misaki n2020年4月12日1 分その不調『巻き肩』が原因かも!?その真の原因や悪習慣、解消法こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 いきなりですが あなたは『巻き肩』ですか? この言葉を聞いた事ある方は多いかと思います いわゆる肩が前の巻いてしまっている状況です...
misaki n2020年3月29日1 分頭が痛いあなた!試す価値あり!!【簡単10秒】こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 頭痛持ちのあなた 辛い偏頭痛や、緊張性頭痛。 実は頭痛で悩んでいる方ってすごく多いんですね 頭痛改善にはます自分の頭痛のタイプを知ることが大切です...
misaki n2019年12月13日1 分寝違えた!そんな時は!?こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 朝起きたら首が痛い! 変な体勢で寝たら首を痛めた!! そんな時、あなたはどうしますか? シップ貼る? マッサージする? たったの30秒で簡単の首が動くようになる...
misaki n2019年12月1日1 分【効果テキメン】五十肩 ここを押せこんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今日は肩のお話です 以前にもお話した 「腰痛は肩コリ、首コリも起こる」 では五十肩は? そもそも五十肩とはどんな状態?! 四十肩との違いは? そんなあなたの五十肩を...
misaki n2019年11月30日1 分腕のしびれ 消す方法こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腕のしびれに悩むあなたは なぜしびれが出ているのか 分かりますか? 神経症状の一つで しびれを感じることがあります ではどの場所の神経なんでしょう?? その解消方法とは?? 動画を見て...
misaki n2019年11月27日1 分簡単1分! 旅行での肩コリ解消法こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 頂いたご質問にお答えいたします!! よく旅行される方で 特にリュックを背負うことが多い方は必見ですよ^^ これは抱っこ紐でも言えることです ちょっとしたポイントを押さえることで改善できます!...
misaki n2019年11月17日1 分肩甲骨ストレッチこんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛のあなたも肩こり、首コリに 悩まされているなんて方も多いのでは? 腰痛=肩こり、首コリ と言えるくらい切っても切れない関係なんです なぜ腰痛と肩こりは関係あるのか?...
misaki n2019年10月2日1 分寝たきり原因の4分の1はこれ!こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 寝たきり大国日本 深刻な介護環境などが問題視されています あなたも寝たきりになってしますかもしれない そんな不安を抱えながら生活するのはイヤですね、、、 実は寝たきりの原因は ...
misaki n2019年9月25日1 分肩こり解消法こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今日は肩こりにを根本改善に導く ストレッチをご紹介します 本気で肩こり改善したいあなた このストレッチ毎日やってください!! 毎日です^^ まさか 肩こりがひどいからって ...
misaki n2019年9月24日1 分ハムストリング(裏モモ)正しいストレッチこんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 そり腰や狭窄症のあなたは 太ももの裏側の硬さに 注目したことはありますか? この筋肉が硬いと 痛みはもちろん、足の痺れも 出てしまいます ではなぜ硬いのか? どうやって伸ばすのか?...
misaki n2019年8月22日1 分【腕の力を抜く方法】こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 いきなりですが、、、 あなたは腕の力を抜くことできますか? 操り人形のように ダラァ〜んと。 実は肩コリの方は 上手に腕の力が抜けない方が多いんです!!! そんなことない!!...
misaki n2019年8月21日1 分【こんな患者さんは来ないで下さい】こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 「こんな患者さんは来ないで下さい」 いきなり厳しい言葉で申し訳ありません^^; 当院は患者さんに自身に痛みの「原因」を知って頂き 自分でストレッチやトレーニングを覚え、卒業して頂くことを ...
misaki n2019年8月7日1 分【スマホ首】解消法こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今日は患者様のご質問にお答えいたします。 どうしてもスマホを見ている時に姿勢が悪くなってしまう そんなお悩みをお聞きしました そんな時に簡単なできる解消法があるんです^^...
misaki n2019年7月14日1 分【寝るだけ】肩コリ解消こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 前回はオススメのストレッチポールの お話でした まだ見てない方はこちらをどうぞ⬇︎⬇︎⬇︎ オススメのストレッチポール 今回は使い方です 誰でも簡単! 寝るだけで肩コリ解消できるんです^^...
misaki n2019年7月11日1 分肩コリにはこれ!!こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 肩コリに悩むあなたは 肩にマッサージ受けていますか? マッサージ気持ちいいですよね〜 でもそれ、、、 一生続けますか? 「痛くなったら治療する」 それだとその場しのぎのなってしまいます...
misaki n2019年6月29日1 分痛みを戻さない方法こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 あなたは【痛みを戻さない】方法ご存知ですか? 痛くなったら治療する それって「その場しのぎ」ですよね? 痛みを戻さない方法を あなた自身も理解する必要があります ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎...
misaki n2019年6月20日1 分思いっきりテニスが楽しめています!!こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます! あま市のお住いのK様 テニスインストラクターとして今での試合に出て活躍されています。 身体が資本の職業のため ...
misaki n2019年6月20日1 分腰痛の原因 「内股」こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 当院にご来院頂く腰痛の患者様にも多いのが 「内股」なんです!! 実は「腰痛持ち=内股」と言ってもいいくらい とても深い関係があるんです! 腰痛に悩んでいるあなたも ...
misaki n2019年6月18日1 分【その場しのぎ】から卒業しました!!こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。 大府市にお住いのF様 営業職をされている方で お仕事の負担はもちろん 産後の腰痛に悩まれていました。 家族にマッサージをしてもらったり...
misaki n2019年6月16日1 分演奏姿勢による腰痛や、移動時の楽器の重さによる肩コリで悩まれていましたあま市で「唯一」の腰痛専門 からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 本日は当院の患者様の声をご紹介させていただきます。 名古屋市のお住いのA様 プロサックス奏者として活躍されています。 長年楽器(サックス)を吹かれていて...