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    【横向き】腰が痛いときはこうやって寝る!
    misaki n
    • 2020年3月24日
    • 1 分

    【横向き】腰が痛いときはこうやって寝る!

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 前回のブログで腰が痛いときの寝方『上むき編』を お話しました。 いかがでしたでしょうか? 上向きでの腰の痛みは改善され、 腰が楽だったかと思います^^ ただ!!!!...
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    【上向き】腰が痛いときはこうやって寝る!
    misaki n
    • 2020年3月23日
    • 1 分

    【上向き】腰が痛いときはこうやって寝る!

    こんにちは! あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛のあなたは上向きで寝るの辛いですよね、、 それはなぜかご存知ですか? 簡単にいうと 寝てる間に腰がリラックス出来ていないんです...
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