こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 本日はファスティングをきっかけに 体重が減少した例をご紹介したいと思います＾＾ なんと-23キロ！！...

こんばんわ^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 ファスティングをする上でも 準備食や回復食にて玄米を推奨していますが そもそもなぜ白米はNGなの？？ なんとなく 玄米＝健康 白米＝太る...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 ルイボスティーの利尿作用 実は様々な見解があったんです ノンカフェインだから利尿作用はない？ でも飲むとトイレの回数が増えるような、、、...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 30歳を超えてくると 少しずつ出現してきています。 薄毛の方々 白髪の方々 これはしょうがないことなのでしょうか？ 遺伝？ ストレス？？...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 つい場の雰囲気で飲みすぎて・・・ 二日酔い、嫌ですよね 次の日が無駄になってしまう・・・ 休みが限られたビジネスマンにとっては ...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 中年男子諸君 加齢臭対策はしていますか？ まさか、 消臭剤や香水でごまかしていませんよね？？ そんなことしても ...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 熱中症、夏バテ予防に最適なお茶 それはルイボスティーです。 この動画を撮らせていただいているのは１月の初旬。...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 花粉症、アトピーなどの アレルギー症状に効くお茶とは？？ そもそも、 花粉症やアトピーなどのアレルギー症状は ...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 女性では50歳前後を機に 女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が減少し 更年期障害と診断されることが多くあります。 イライラ、頭痛、めまいから...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 便秘＆下痢を繰り返す どういうことかわかりますか？ 便秘と下痢は反対の意味だと考えられている方がいらっしゃいますが、 ...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 花粉症、アトピーなどの アレルギー症状に効くお茶とは？ そもそも、 花粉症やアトピーなどのアレルギー症状は ...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 生理痛とは 月経血を体外に排出するとき 子宮の収縮が起きるのですが その子宮の収縮が過剰になってしまい 陣痛のような痛みになってしまうことです。...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 現代はストレス社会とも言われています 眠りたくても眠れない 不眠症でお悩みの方も多くいらっしゃいます。 ルイボスティーには...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 貧血とは 体内の鉄が不足することです 鉄を原料とするヘモグロビンが減少する ヘモグロビンは血液内で酸素を運ぶ役目を担うため ...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 女性に多いお悩み 【冷え性、足のむくみ】 なんとそれに有効なお茶があります！ そもそも 冷え性、足のむくみは何故起こるのか？？ それを知れば、...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 昨今、晩婚化が進む現代社会 不妊症でお悩みの方は決して少なくはありません！ 年齢を重ねれば卵子も当然、老化が進みます。...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 普段の水分補給をルイボスティーに置き換えるだけで 簡単にダイエット効果を得られるのをご存知ですか？ それにはこんな理由があるのです。...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 肌のシミ、シワ 年齢を重ねれば、仕方ないことと考えていませんか？ それは間違いです。 ではなぜ?肌は老化していくのか？...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 あなたは普段、 どんなお茶を飲んでいますか？ それはどんな目的で飲んでいますか？？ 単純に美味しいから？ 健康のため？ 健康のためだとしたら、...

こんにちは^^ 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 愛知県あま中央 支部長 エキスパートファスティングマイスターの丹羽です。 コーヒーを飲むと胃が荒れる？ 原因はカフェインのせい？ それについて一言物申す！！ ご意見をいただきました^^; そうなんです！...