こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 『治る』のついて あなたはどのように認識していますか？ 『痛みがなくなる＝治る』 と認識しているのでは？ これは大間違いです！！ 痛みがない状態が治ったなら...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 前回のブログで腰が痛いときの寝方『上むき編』を お話しました。 いかがでしたでしょうか？ 上向きでの腰の痛みは改善され、 腰が楽だったかと思います＾＾ ただ！！！！...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛のあなたは上向きで寝るの辛いですよね、、 それはなぜかご存知ですか？ 簡単にいうと 寝てる間に腰がリラックス出来ていないんです...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門整体 整体院-AQUA-/ からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 ハワイ大学解剖実習の アウトプットシリーズです！ 今日は大腰筋です！ 大腰筋はよくお腹の上から触って柔らかくするという 方法を聞きますが、...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 先日ハワイ大学で解剖実習に参加してきました！！ セントレアからハワイ便へ乗り込む前に 意気込みを語っています^^; 私の想い 聞いて下さい ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 坐骨神経痛 ヘルニア...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 この度なんと！！ ハワイ大学で行われる 解剖実習へ参加できることが決まりました！！！！！ 実はずっと行きたかったのですが とても倍率が高く中々行けなかったんです。。...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 冷え性のあなたは 寝る時の靴下はどうされていますか？ 足が冷えちゃうから靴下履いていますってあなた それは正解か？ また、なぜそうした方がいいのか？ しっかり解説しました＾＾...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 首コリが辛いあなたは 「頭を取りたい！！」と 一度は思ったことあるのでは？ 肩コリにも言えることですが 首コリもクビが原因ではないんです！！！ 「頭が【正しい位置】にないから」...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛に悩むあなたは 長時間運転しますか？ 旅行やお出掛けでの長時間運転 通勤での長時間運転 様々だと思います 実は私も、 久しぶりに長時間運転して わかったことがあります 腰痛でも ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 今日は肩こりにを根本改善に導く ストレッチをご紹介します 本気で肩こり改善したいあなた このストレッチ毎日やってください！！ 毎日です＾＾ まさか 肩こりがひどいからって ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 先日「腰痛クラブ」に参加してきました^^ この「腰痛クラブ」 実は一人の患者として参加しました 患者として参加して 思ったことがあります これいつまで続くの？？ 目標を持って ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 先日理学療法士の酒井先生の 腰痛セミナーに参加させていただきました 腰痛の８５％は原因不明 という事実を再確認できました 今回のセミナーで 腰痛は腰だけの治療では絶対に治らない！と ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 前回、前々回にお話しした 「大殿筋」「中殿筋」のほぐし方は ご覧頂きましたか？ 今回は その③小殿筋です！ 小殿筋はおしりのインナーマッスルのです 小殿筋が硬くて 腰痛改善は無し！！...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 前回は腰痛持ちの方が必ずと言っていいほど カチカチになっている筋肉の一つが 「おしり」の筋肉です！ その中の「大殿筋」のお話をしました 今回は その②「中殿筋」 中殿筋もとても重要で ...

こんにちは！ あま市で「唯一」の腰痛専門
からだサロンAQUA 院長の丹羽です。 腰痛改善に大切な３つのポイント 前回は、その② 「急性腰痛と慢性腰痛」 というお話をしました。 今回は、その③ 「あなたはただ腰にマッサージを受けていませんよね！？」 ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎...

こんにちは！！ あま市で「唯一」の腰痛専門　からだサロンAQUA 院長の丹羽　勇貴です！ 腰痛改善に大切な３つのポイント 前回は、その① 「腰そのものに痛みの原因はない」 という事実をお話ししました。 今回は、その② 「急性腰痛と慢性腰痛」...

こんにちは！！ あま市で「唯一」の腰痛専門　からだサロンAQUA 院長の丹羽勇貴です。 辛い腰痛に苦しむあなたに腰痛改善のための情報を発信していきます！ まず、腰痛改善に大切な３つのポイントがあります！ その① 「腰そのものに痛みの原因はない」...